Ролик для йоги — масажний ролик (чорний) W8678 Польща Iso Trade 8678

РОЛИЛЬНА ЙОГА — МАСАЖНИЙ РІЛІКСВІТЛИЙ — мала вага дає змогу ефективно використовувати ролик, який можна легко використовувати для різних видів вправ. Виготовлений зі спіненого поліпропілену щільністю 52 г/л. Піна гіпоалергенна та не має запаху, що дає змогу комфортно користуватися валиком. Ролик досить жорсткий, більше, ніж здається на світлинах. За шкалою твердості від 1 до 10 ми оцінюємо його в 8 — він виправдає очікування навіть найвимогливіших людей.РОЛІНГ ДО І ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ — прокатка перед тренуванням у формі розминки дасть змогу збільшити амплітуду рухів під час тренування, розшарувати тіло, не відвертаючи сил на тренування,; а після тренування це зробить наше тіло менш хворобливим і швидше регенерує після важких фізичних навантажень. Перекочуючи та надаючи тиск на м'язи, ми поліпшуємо кровопостачання, завдяки чому м'язи та навколишні їхні фасції регенеруватимуть набагато швидше.ДЛЯ РЕАБІЛІТАЦІЇ — валик можна з успіхом використовувати в реабілітаційних вправах. Коригує поставу, допомагає стабілізувати хребет, усуває біль у спині, покращує роботу нервової системи. Крім того, він прискорює регенерацію всіх травм і пошкоджень.ДЛЯ ПРАЖНИКІВ — дуже корисний аксесуар для занять спортом. Ви можете взяти ролик для пілатесу, йоги, фітнесу, кросфіту — він зробить свою справу де завгодно. Він також ідеально підходить для занять удома. За допомогою валика ми розщеплюємо жирову тканину, роблячи шкіру еластичнішою та зменшуючи целюліт, додатково посилюючи ефект від тренувань.ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ — чорний колір; матеріал: EPP (пінополіуретан); максимальне навантаження: 200 кг; розміри (довжина/ширина): 29,5/15см; вага: 165 г.ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ чорний колір матеріал: EPP (пінополіуретан) максимальне навантаження: 200 кг розміри (довжина/ширина): 29,5/15см вага: 165 г Масажний валик виготовлений зі спіненого поліпропілену щільністю 52 г/л. Піна гіпоалергенна та не має запаху, що дає змогу комфортно користуватися валиком. Структура поверхні ролика знижує ризик послизнутися, що гарантує безпеку занять із його використанням. Ролик — це продукт використовується для масажу та фізичних вправ; Необхідний для зняття м'язової напруги та зменшення болючості або болю. Він також використовується для поліпшення кровообігу, зменшення жирових відкладень і целюліту. Він чудово зміцнює тіло та додатково посилює ефект від тренувань. Ролик також добре працює у разі реабілітації хребта або корекції дефектів постави.Дуже часто після тренування тіло болить й не повністю рухоме — для їх регенерації недостатньо забезпечити водою, киснем і поживними речовинами, перекочуючи та Надаючи тиск на м'язи, ми покращуємо кровопостачання, завдяки чому м'язи та навколишні їхні фасції будуть регенерувати набагато швидше. ЗАСТОСУВАННЯ РОЛИКА знімає болючість і болючість після тренування зменшує стрес ефективніша циркуляція кисню формує тіло Тривалість вправи з валиком на одну групу м'язів не має перевищувати 3 хвилин. Рекомендується уникати підколену зону, кісток і частин тіла, де нерви перебувають близько до шкіри, позаяк вони можуть бути пошкоджені. Протипоказанням до занять на роликах є гематоми, удари, розтягнення зв'язок, свіжі травми тощо. ДЕ МОЖЕМ ПОКАТАТИ? теляти м'язи задньої поверхні стегна надобличчя м'язи передні м'язи стегна зовнішні м'язи стегна, внутрішні м'язи стегна поперекова зона ягідних м'язів задня та верхня частини У разі появи болю під час перекочування треба натиснути на гостре місце та утримувати доти, поки біль не «відпустить», і ви не відчуєте, як м'язи розслабляються.