Фітнес роликова люлька для скручувань Польща Iso Trade 8558

ЛЮЛЬКА ДЛЯ БУМПОВЗОВАНИЙ ПОЗВУЧНИК — порівнюючи з традиційними подушками люлька усуває проблему травм, викликаних недостатньо доброю технікою виконання вправи. Конструкція люльки дасть змогу ізолювати м'язи живота від поперекового та шийного відділів хребта — це особливо важливо для людей із болями в спині. Конструкція дає змогу виконувати різні вправи — 4 з них описані нижче в аукціоні. Пам'ятайте, що м'язи ростуть, коли вони повністю напружені — якщо ви хочете мати підтягнутий живіт, не дозволяйте м'язам розслаблятися під час вправ.РЕАБІЛІТАЦІЯ — Люлька також рекомендується для людей, які потребують реабілітації, наприклад, за захворювань хребта. Ідеально підходить для людей, у яких є проблеми зі спиною та шиєю.БЕЗОПАСНА КОНСТРУКЦІЯ — виріб виготовлений в округлій конструкції, кожна частина торкається землі, а також верхня ручка й бічні закріплені м'якою піною, щоб не пошкодити землю, і в тому ж час змусити її рухатися плавно, гарантуючи комфортне виконання вправ. Крім того, люлька має підголівник з екошкіри відповідної жорсткості. Використовуваний матеріал забезпечує легке очищення та гігієну.СПОСОБ ДІЇ — завдяки своїй структурі люлька тісно взаємодіє з нашим тілом. Коли ви виконуєте вправи на прес, нижня частина підіймається разом із верхньою частиною спини. Важливо, щоб нижня частина тіла під час виконання вправи залишалася нерухомою і не змінювала свого місця; тоді напруга тільки живіт, а шийний відділ і хребет залишаються цілими.ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ — чорний колір; матеріал: сталь + піна; максимальне навантаження: 100 кг; розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61см; вага комплекту: 3,6 кг; вага з упаковкою: 4,3 кг.ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ чорний колір матеріал: сталь + піна максимальне навантаження: 100 кг розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61 см вага комплекту: 3,6 кг вага з упаковкою: 4,3 кг Люлька для скручування — це пристосування, яке використовується для тренування м'язів живота. Імітує традиційну вправу, що не кожен може собі дозволити через біль у шийному відділі. Під час традиційних скручування ми часто надмірно тягнемо голову, викликаючи навантаження на шийний відділ — це може призвести до незворотного пошкодження хребців. Люлька усуне проблему неправильного виконання вправ, розвантажує хребет, даючи змогу одночасно ізолювати м'язи преса — м'язи преса. Порівнюючи з традиційними скручуваннями, руки не зчеплені над головою, а тримають колодку.