Ролик для йоги - массажный ролик (черный) W8678 Польша Iso Trade 8678

РОЛИЛЬНАЯ ЙОГА - МАССАЖНЫЙ РОЛИКСВЕТЛЫЙ - малый вес позволяет эффективно использовать ролик, который можно легко использовать для различных видов упражнений. Изготовлен из вспененного полипропилена плотностью 52 г/л. Пена гипоаллергенна и не имеет запаха, что позволяет комфортно пользоваться валиком. Ролик довольно жесткий, больше, чем кажется на фотографиях. По шкале твердости от 1 до 10 мы оцениваем его в 8 – он оправдает ожидания даже самых требовательных людей.РОЛЛИНГ ДО И ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ - прокатка перед тренировкой в виде разминки позволит увеличить амплитуду движений во время тренировки, расслабит тело, не отнимая сил на тренировку; а после тренировки это сделает наше тело менее болезненным и быстрее регенерирует после тяжелых физических нагрузок. Перекатывая и оказывая давление на мышцы, мы улучшаем кровоснабжение, благодаря чему мышцы и окружающие их фасции будут регенерировать намного быстрее.ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ - валик можно с успехом использовать в реабилитационных упражнениях. Корректирует осанку, помогает стабилизировать позвоночник, устраняет боли в спине, улучшает работу нервной системы. Более того, он ускоряет регенерацию всех травм и повреждений.ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ - очень полезный аксессуар для занятий спортом. Вы можете взять ролик для пилатеса, йоги, фитнеса, кроссфита - он сделает свое дело где угодно. Он также идеально подходит для занятий дома. С помощью валика мы расщепляем жировую ткань, делая кожу более эластичной и уменьшая целлюлит, дополнительно усиливая эффект от тренировок.ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ - черный цвет; материал: EPP (пенополиуретан); максимальная нагрузка: 200 кг; размеры (длина/ширина): 29,5/15см; вес: 165г.ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ черный цвет материал: EPP (пенополиуретан) максимальная нагрузка: 200 кг размеры (длина/ширина): 29,5/15см вес: 165 г Массажный валик изготовлен из вспененного полипропилена плотностью 52 г/л. Пена гипоаллергенна и не имеет запаха, что позволяет комфортно пользоваться валиком. Структура поверхности ролика делает его снижает риск поскользнуться , что гарантирует безопасность занятий с его использованием. Ролик — это продукт используется для массажа и физических упражнений; Необходим для снятия мышечного напряжения и уменьшения болезненности или боли. Он также используется для улучшения кровообращения, уменьшения жировых отложений и целлюлита. Он отлично укрепляет тело и дополнительно усиливает эффект от тренировок. Ролик также хорошо работает при реабилитации позвоночника или коррекции дефектов осанки.Очень часто после тренировки тело болит и не полностью подвижно - для их регенерации недостаточно обеспечить водой, кислородом и питательными веществами, перекатывая и оказывая давление на мышцы, мы улучшаем кровоснабжение, благодаря чему мышцы и окружающие их фасции будут регенерировать намного быстрее. ПРИМЕНЕНИЕ РОЛИКА снимает болезненность и болезненность после тренировки уменьшает стресс более эффективная циркуляция кислорода формирует тело Продолжительность упражнения с валиком на одну группу мышц не должна превышать 3 минут. Рекомендуется избегать подколенных зон, костей и частей тела, где нервы находятся близко к коже, так как они могут быть повреждены. Противопоказанием к занятиям на роликах являются гематомы, ушибы, растяжения связок, свежие травмы и т.д. ГДЕ МОЖЕМ ПОКАТАТЬСЯ? телята мышцы задней поверхности бедра большеберцовые мышцы передние мышцы бедра внешние мышцы бедра внутренние мышцы бедра поясничная область ягодичные мышцы задняя и верхняя части При появлении боли при перекатывании следует надавить на больное место и удерживать до тех пор, пока боль не «отпустит» и вы не почувствуете, как мышцы расслабляются.